NUR FRISCHE ZUTATEN
Das Geheimnis einer gesunden und leckeren Küche liegt in der Verwendung von frischen Zutaten. Viel zu oft bringen wir dem Essen nicht die ihm gebührende Bedeutung entgegen. Alles muss
schnell gehen... doch wie entspannend und inspirierend kann das Kochen sein. Anstelle Fertiggerichte aus der Mikrowelle gelingen mit marktfrischen Zutaten regelrechte Geschmacks-Explosionen,
sobald frische Kräuter und Gewür-ze ins Spiel kommen. Und das muss überhaupt nicht zeitintensiv sein. Ideal ist die Idee der ONE-POT-MEALS, denn oftmals reicht ein Topf für's Küchen-Glück. Hier
landen alle Zutaten in einem Topf oder einer Pfanne und entspannter kann Kochen kaum sein, da nicht viele Utensilien gebraucht werden. Dann ist nach dem Essen auch die Küche schnell wieder
aufgeräumt. Wer die Basic's dieser Kochmethoden kennenlernen möchte, der findet die wertvollen Infos in einem Video-Kurs der Kochschule Isabel Ockert inklusive Rezepte im Download. Weitere Infos
unter:
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Jede Woche ein tolles Kochrezept
Manchmal fehlt einfach nur eine zündende Idee als Impuls, und schon meldet der Körper ganz automatisch seine Gelüste
an.
Betrachten Sie das als "Bestellung" wie im Restaunart. Der Körper weiß schon, was er gerne hätte.
Hier bekommen Sie jede Woche eine Rezept-Idee als kurzes Video mit genauen Anleitungen:
Viel Freude beim Kochen
und guten Appetit...!
Rezept der Woche